Yanniela Angel

La Clave para desbloquear tu potencial y experimentar una vida extraordinaria

¿Te has preguntado cómo algunas personas parecen tenerlo todo? ¿Cómo logran alcanzar sus metas, disfrutar de relaciones plenas y vivir con propósito? La respuesta podría estar en el Life Coaching.

En el camino hacia el éxito personal y profesional, todos necesitamos un mapa, una brújula y, a veces, un compañero que nos impulse a seguir adelante. El Life Coaching es precisamente eso: un proceso transformador que te empodera para alcanzar tu máximo potencial y crear la vida que deseas.

Imagina tener a tu lado a un experto que te guíe en cada paso, que te ayude a superar tus limitaciones y a descubrir todo tu potencial. Un Life Coach es un aliado que te impulsa a:

• Clarificar tus metas: Define qué es lo que realmente quieres lograr y te conviene para mejorarar tu calidad de la vida.
• Superar obstáculos: Identifica y vence las barreras que te impiden avanzar.
• Aumentar tu confianza: Desarrolla la seguridad en ti mismo/a para alcanzar tu vida ideal.
• Tomar decisiones con seguridad: Aprende a tomar decisiones alineadas con tus valores.
• Mejorar tus relaciones: Construye relaciones más saludables y significativas.
• Encontrar el equilibrio: Equilibra tu vida personal y profesional.
• Vivir con propósito: Descubre tu pasión y vive una vida auténtica.

¿Quieres que Yanniela trabaje contigo como tu Life Coach?

El Life Coaching no es solo para la élite, es para todos aquellos que desean tomar las riendas de su vida y crear una realidad extraordinaria.

¿Qué es Coaching?

“Coaching” es una palabra en inglés cuyo traducción más cercana sería: tutoría o entrenamiento. Lo podemos definir como: un proceso de acompañamiento bajo un marco metodológico cuyos objetivos son mayor autoconocimiento, claridad, refinar la mentalidad, mejorar la toma de decisiones, optimizar el comportamiento, hábitos y desempeño para el logro de los resultados deseados.

En el siglo pasado se empezó a acuñar en el ámbito deportivo, pero en las últimas décadas se ha trasladado al ámbito empresarial y personal.

Para más detalles te invito a escuchar este episodio de mi podcast grabado en 2021, pero aun vigente (con algunas fallas que no me frenaron de publicarlo) y que vale la pena escuchar para entenderlo de una mejor forma:

Imagina un espacio seguro donde puedas explorar tus metas, desbloquear tus limitaciones y descubrir nuevas posibilidades. Eso es lo que se crea cuando trabajas con un Life Coach.

Otra forma de entender al coaching es como una relación de colaboración entre un coach y un coachee (cliente) que, a través de conversaciones poderosas y herramientas efectivas, te ayuda a:

• Aclarar tus objetivos: ¿Qué quieres realmente en la vida?
• Identificar tus fortalezas y áreas de mejora: ¿Qué te impulsa y qué te frena?
• Superar obstáculos: ¿Qué te impide avanzar hacia tus sueños?
• Desarrollar nuevas habilidades: ¿Qué necesitas para alcanzar el éxito?
• Crear un plan de acción: ¿Cómo vas a convertir tus sueños en realidad?

Te recomiendo: Descubre por qué necesitas tu propio Life Coach

Tipos de Coaching

Existen diferentes tipos de coaching, cada uno enfocado en un área específica:

• Coaching deportivo: Busca maximizar el rendimiento de atletas y equipos.
• Life coaching: Se centra en el bienestar integral, el crecimiento personal y la búsqueda del propósito de vida.
• Coaching ejecutivo: Orientado al desarrollo de habilidades de liderazgo, gestión de equipos y toma de decisiones en el ámbito empresarial.
• Coaching de carrera: Ayuda a definir objetivos profesionales, buscar empleo o emprender un nuevo rumbo laboral.
• Coaching de relaciones: Se enfoca en mejorar las relaciones interpersonales, ya sean de pareja, familia o amistad.
• Coaching Ontológico: Orientado a optimizar el lenguaje y los procesos lingüísticos para mejorar la expresión de las personas.
• Coaching de Programación Neurolingüística (PNL): Analiza la cómo cada persona entiende y procesa la realidad.

Orígenes del Life Coaching

Aunque el término “coaching” se popularizó en las últimas décadas, sus raíces se remontan a la filosofía de la antigua Grecia, donde el diálogo y la reflexión eran claves para el autoconocimiento. En el siglo XX, el coaching se nutrió de disciplinas como la psicología humanista, la programación neurolingüística (PNL) y el liderazgo.

Para comprender el movimiento actual, vale la pena echar un vistazo a su evolución a lo largo del tiempo.

Semillas en la filosofía antigua

Aunque el término “coaching” no existía como tal, la esencia del coaching se encuentra presente en la filosofía socrática de la antigua Grecia. Sócrates, a través del diálogo y la mayéutica, guiaba a sus discípulos hacia el autoconocimiento y la búsqueda de la verdad mediante preguntas poderosas. Este método, basado en la reflexión y el descubrimiento personal, sentó las bases para el desarrollo del coaching moderno.

Influencias del siglo XX

Diversas disciplinas contribuyeron a la formación del coaching tal como lo conocemos hoy:

• Psicología humanista: Con figuras como Carl Rogers y Abraham Maslow, esta corriente puso el énfasis en el potencial humano, la autorrealización y la importancia de la relación entre el terapeuta y el cliente, aspectos clave en el coaching actual.
• Programación Neurolingüística (PNL): Desarrollada por Richard Bandler y John Grinder, la PNL aporta herramientas para la comunicación efectiva, el cambio de perspectivas y la modelación de la excelencia, elementos que se utilizan en el coaching para facilitar el logro de objetivos.
• Liderazgo: Autores como Peter Drucker y Stephen Covey destacaron la importancia del liderazgo personal y la gestión del tiempo, temas que se abordan en el coaching ejecutivo y de vida.

El surgimiento del coaching moderno

En la década de 1970, Timothy Gallwey, con su libro “The Inner Game of Tennis”, introdujo el concepto de “coaching” en el ámbito deportivo, enfatizando la importancia del “juego interno” y la superación de las barreras mentales para alcanzar el máximo rendimiento.

Thomas Leonard, considerado el padre del coaching moderno, fundó en la década de 1990 la International Coach Federation (ICF), la organización global más grande dedicada al avance de la profesión del coaching. Leonard sistematizó el coaching, lo convirtió en una disciplina profesional y contribuyó a su difusión a nivel mundial.

Tony Robbins, con su estilo carismático y sus seminarios multitudinarios, popularizó el coaching en la década de 1980, llevándolo a un público masivo. Robbins se centró en el desarrollo personal, la motivación y el logro de metas, inspirando a millones de personas a transformar sus vidas.

A partir de estos pioneros, el coaching ha experimentado un crecimiento exponencial, diversificándose en diferentes especialidades y adaptándose a las necesidades del mundo actual.

En resumen, el coaching es una disciplina con una rica historia que combina la sabiduría ancestral con las aportaciones de la psicología, la PNL, la gestión y el liderazgo, para ofrecer un proceso transformador que empodera a las personas a crear la vida que desean.

¿Por qué vale la pena involucrarse en un proceso de Life Coaching?

Un proceso de life coaching te ofrece la oportunidad de:

• Conectar con tu verdadero yo: Descubrir tus valores, pasiones y propósito de vida.
• Tomar el control de tu vida: Dejar de sentirte víctima de las circunstancias y convertirte en protagonista de tu propia historia.
• Aumentar tu confianza y autoestima: Creer en ti misma y en tu capacidad para lograr tus metas.
• Mejorar tus relaciones: Comunicarte de forma más efectiva y construir relaciones más saludables.
• Alcanzar tus objetivos: Crear un plan de acción y dar pasos concretos hacia tus sueños.
• Vivir con mayor plenitud y felicidad: Disfrutar de una vida más equilibrada, significativa y auténtica.

¡Transforma tu vida con Yanniela como tu Life Coach!

Encontrar el life coach adecuado puede ser un desafío, pero has llegado al lugar indicado. Yanniela cumple con los criterios que buscas en un Life Coach profesional.

¿Por qué elegir a Yanniela?

• Experiencia y especialización: Yanniela es una Life Coach certificada con experiencia en áreas como bienestar, desarrollo personal, branding personal, marketing, liderazgo y emprendimiento. Su enfoque holístico te ayudará a alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida.
• Cualificación y credenciales: Yanniela cuenta con una certificación de la International Life & Leadership Academy acreditada a su vez por las asociaciones más pretigiosas a nivel mundial de esta disciplina: International Coaching Federation (ICF) y la International Asociation of Coaching (IAC), lo que garantiza su profesionalismo y compromiso con las normas éticas.
• Estilo de coaching adaptable: Yanniela se adapta a tu estilo de aprendizaje, ya sea que necesites un enfoque directo y orientado a la acción y hábitos o uno que profundice en tus emociones y creencias, o ambos.
• Compatibilidad y Rapport: Desde la primera sesión, sentirás la confianza y la conexión necesarias para construir una relación sólida con Yanniela. Su empatía y capacidad de escucha te harán sentir cómodo/a para compartir tus desafíos y metas.
• Testimonios y resultados: Las historias de éxito de sus clientes hablan por sí solas. Yanniela ha ayudado a personas a superar obstáculos, alcanzar sus sueños y transformar sus vidas.
• Accesibilidad y flexibilidad: Yanniela ofrece diferentes opciones de coaching para adaptarse a tus necesidades y presupuesto. Puedes empezar con un programa inicial y, a medida que veas los beneficios y resultados, avanzar hacia programas más intensivos y personalizados.

No esperes más para empezar a construir la vida que mereces.

¿Quieres que Yanniela trabaje contigo como tu Life Coach?